Please enable JS

Bez kategorii

img

Jak przebiega sesja coachingowa?

Wiele osób, rozważających skorzystanie z coachingu, zastanawia się, jak wygląda spotkanie z coachem, co dzieje się w trakcie sesji? Ta obawa czasami powstrzymuje je od skorzystania z coachingu, a paradoksalnie potrzebują one tego rodzaju wsparcia. Dlatego warto się nie zrażać i o wszystko zawczasu zapytać. Pierwszy kontakt coacha z Klientem może być mailowy lub telefoniczny. […]

CZYTAJ WIĘCEJ

img

Czym jest coaching?

Jak mówi mój guru coachingu – Gerard O’Donovan: „W coachingu chodzi o jak najlepsze wykorzystanie  własnych możliwości przy indywidualnym  i osobistym wsparciu osoby, która będzie stawiać przed Tobą wyzwania, stymulować i prowadzić na drodze stałego rozwoju”.  Zanim przejdę do tego, czym jest coaching, napiszę może najpierw skąd się on w ogóle wziął? Coaching pochodzi z USA […]

CZYTAJ WIĘCEJ

O blogu i o mnie

Cześć!

Nazywam się Justyna. W moim życiu mam dwie pasje:💗coaching i malarstwo. Uwielbiam pracować z klientami coachingowo nad poprawą ich samooceny i brakiem pewności siebie oraz pomagać im odkrywać swoje potrzeby, wartości, pasje. Lubię wspierać ich 💪 w kreowaniu wizji swojego biznesu, a następnie doradzać w kwestiach strategii i marketingu.

Na moim blogu dużo piszę o tym, skąd się bierze niska samoocena oraz brak pewności siebie, jak możemy poprawić naszą samoocenę i zwiększyć pewność siebie, wzmocnić poczucie własnej wartości. Przedstawiam liczne ćwiczenia na budowanie pewności siebie i asertywność. Rekomenduję zmianę siebie poprzez coaching (swojego myślenia, nawyków), by wieść życie w zgodzie ze sobą, być bardziej spełnionym i przez to także bardziej szczęśliwym człowiekiem.

Zapraszam Cię zatem do tego mojego świata, rozgość się proszę w nim, mam nadzieję, że znajdziesz tutaj to, czego szukasz…

Zapisz się na mój bezpłatny Newsletter
i odbierz kilka ćwiczeń pomagających
budować pewność siebie!