Please enable JS

Motywujące cytaty

img

Jak poradzić sobie ze zmianą?

Masz wrażenie, że świat ostatnio zmienia się szybciej niż możesz to zarejestrować? Nie wiesz, co przyniesie jutro, nie nadążasz za niektórymi nowinkami, zmianami występującymi na świecie i masz wrażenie, że to wszystko czasem przypomina filmy since fiction? Witaj w świecie VUCA.  Jak odnaleźć się w świecie VUCA? Tak, to prawda. Żyjemy obecnie w bardzo niepewnych […]

CZYTAJ WIĘCEJ

img

Cytaty o pewności siebie

Jak być bardziej pewnym siebie? Każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że bez wiary we własne możliwości nie zaszedłby daleko. Osoby pewne siebie, działające z przekonaniem i energią, najczęściej zdobywają szczyty, podczas gdy Ci, mniej przebojowi przyglądają się im z dołu. Być może nawet im po cichu tego zazdroszczą, bo nie wiedzą, że […]

CZYTAJ WIĘCEJ

img

Wyznaczanie celów wg reguły SMART

Czym są cele i dlaczego warto je mieć? „Mężczyzna lub kobieta bez celu jest jak okręt bez steru. Jedno i drugie dryfuje nigdy nie wypływając w prawdziwy rejs. Jedno i drugie skończy na plażach rozpaczy, porażki i przygnębienia” Zig Ziglar Słowo „cel” jest często błędnie rozumiane np. jako punkt docelowy albo plan związany jedynie z […]

CZYTAJ WIĘCEJ

img

Top 10 cytatów wspierających poczucie własnej wartości

Bo przecież tak często jest w życiu…. Nie wierzymy w siebie, poddajemy się, odkładamy swoje marzenia na wieczne jutro…. Wydaje nam się, że szczęście nie dla nas, że życie to nie bajka, że nam się nie uda… A czasem wystarczy tylko trochę odpuścić, tylko trochę zakryć, tylko trochę zawalczyć i nie dać się zepchnąć z […]

CZYTAJ WIĘCEJ

O blogu i o mnie

Cześć!

Nazywam się Justyna. W moim życiu mam dwie pasje:💗coaching i malarstwo. Uwielbiam pracować z klientami coachingowo nad poprawą ich samooceny i brakiem pewności siebie oraz pomagać im odkrywać swoje potrzeby, wartości, pasje. Lubię wspierać ich 💪 w kreowaniu wizji swojego biznesu, a następnie doradzać w kwestiach strategii i marketingu.

Na moim blogu dużo piszę o tym, skąd się bierze niska samoocena oraz brak pewności siebie, jak możemy poprawić naszą samoocenę i zwiększyć pewność siebie, wzmocnić poczucie własnej wartości. Przedstawiam liczne ćwiczenia na budowanie pewności siebie i asertywność. Rekomenduję zmianę siebie poprzez coaching (swojego myślenia, nawyków), by wieść życie w zgodzie ze sobą, być bardziej spełnionym i przez to także bardziej szczęśliwym człowiekiem.

Zapraszam Cię zatem do tego mojego świata, rozgość się proszę w nim, mam nadzieję, że znajdziesz tutaj to, czego szukasz…

Zapisz się na mój bezpłatny Newsletter
i odbierz kilka ćwiczeń pomagających
budować pewność siebie!