Jeśli zaczynamy zadawać sobie pytanie, skąd się bierze niska samoocena i brak pewności siebie, to od razu przypominamy sobie takie sytuacje, kiedy nam jej zabrakło i jak niekomfortowo się z tym czuliśmy. Ale zacznijmy od początku. Wszystko bowiem zaczyna się w naszym umyśle i wynika z naszych myśli o sobie. Przeważnie żyjemy z głęboko zakorzenionym […]
CZYTAJ WIĘCEJCzy jest jakaś różnica między byciem pewnym siebie a narcyzmem? Co więcej, można sobie zadać też takie pytanie – czy zawyżone poczucie własnej wartości może prowadzić do narcyzmu? Może? Zapraszam do lektury! Czy pewność siebie i narcyzm to to samo? Często mówi się, że istnieje cienka granica między byciem pewnym siebie… a byciem zarozumiałym. Często […]
CZYTAJ WIĘCEJDziś wpadł w moje ręce bardzo ciekawy artykuł o zespole impostora, którego autorkami są Monika Filarowska i Katarzyna Schier (źródło Psychoterapia 2 (185) 2018, str. 35-45). Jest to podobno mało znane w Polsce zagadnienie i dotyczy osób, które krótką mówiąc, doświadczają rozbieżności pomiędzy tym, jak sami oceniają swoje osiągnięcia a jak widzą to inni – […]
CZYTAJ WIĘCEJDziś chciałabym podzielić się z Tobą swoją refleksją na temat pewności siebie w sprzedaży. Pojawiła się ona u mnie po przeczytaniu książki Roberta Zycha – „Gen sprzedawcy”. Jeśli jesteś osobą odpowiedzialną za sprzedaż w swojej firmie, to zapewne od wielu lat systematycznie rozwijasz swój dział sprzedaży i poszukujesz handlowców, którzy chcieliby z Tobą pracować. Pewnie nie raz […]
CZYTAJ WIĘCEJ„Podczas zebrań w pracy cała zamierałam. Byłam ogromnie stremowana, tak że nawet nie podnosiłam wzroku, gdy musiałam się odezwać. Nie mogłam pojąć, dlaczego nikt nie traktował mnie poważnie. Często ktoś mi przerywał i w ogóle mnie ignorowano”. Czy Ty też często przeżywasz takie katusze? Obniżone poczucie własnej wartości Najczęstszym problemem, z którym borykają się przychodzący […]
CZYTAJ WIĘCEJKsiążki o pewności siebie – TOP 5 Zgłębiając temat samooceny, budowania pewności siebie oraz wzmacniania poczucia własnej wartości, natknęłam się na wiele książek. Wiele z nich okazało się być całkiem przyjemne w czytaniu i bardzo wartościowe. Kilka zbyt mocno naukowe i teoretyczne, ciężkie i ledwie przez nie przebrnęłam. Tych nie będę Ci polecać. Poniżej znajdziesz […]
CZYTAJ WIĘCEJJak być bardziej pewnym siebie? Każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że bez wiary we własne możliwości nie zaszedłby daleko. Osoby pewne siebie, działające z przekonaniem i energią, najczęściej zdobywają szczyty, podczas gdy Ci, mniej przebojowi przyglądają się im z dołu. Być może nawet im po cichu tego zazdroszczą, bo nie wiedzą, że […]
CZYTAJ WIĘCEJJakiś czas temu wpadła w moje ręce bardzo ciekawa książka – „Nauka kochania siebie” dr Davida R. Hamiltona. To przepiękna książka, napisana prosto z serca. Uważam, że może dać Ci niezbędną siłę, by odnaleźć siebie. Bo życie w zgodzie z samym sobą, to najcenniejszy dar, jaki możemy ofiarować sobie i światu. Miłość do samego siebie […]
CZYTAJ WIĘCEJA więc znów się łapiesz na tym, że po raz kolejny nie wyszły Twoje plany… Zabrałeś się za coś, ale po chwili znów odłożyłeś pracę na bok? Marzysz, aby otworzyć własny biznes lub masz w zanadrzu jakiś projekt i na marzeniach się to kończy? W takim razie ten wpis jest idealny dla Ciebie. Dziś będzie o […]
CZYTAJ WIĘCEJCo wynoszę z tego wywiadu dla siebie? Właśnie obejrzałam bardzo poruszający wywiad z Agnieszką Chylińską, właściwie to było jak spotkanie z przyjaciółmi, a ja byłam niemym świadkiem takiej prawdziwej, głębokiej rozmowy pomiędzy dwojgiem ludźmi…wiwisekcja bez ściemy, jakby to powiedziała Ola Budzyńska:). Dla mnie przede wszystkim dowód na to, jak brak umiejętności budowania zdrowej samooceny u […]
CZYTAJ WIĘCEJ