Please enable JS

Marka osobista

img

Zarządzanie sobą w czasie – Twoje życiowe role

W swoim życiu odgrywamy rozmaite role. I nie są to role teatralne, ani filmowe, choć z pewnością za niejedną z nich moglibyśmy otrzymać nagrodę. Są to role społeczne, czyli takie, które wybieramy bądź, które są nam kulturowo narzucone. Najczęściej spełniamy jakąś ważną rolę w pracy, w rodzinie, w społeczeństwie i w innych dziedzinach życia. I […]

CZYTAJ WIĘCEJ

img

Pewność siebie w sprzedaży

Dziś chciałabym podzielić się z Tobą swoją refleksją na temat pewności siebie w sprzedaży. Pojawiła się ona u mnie po przeczytaniu książki Roberta Zycha – „Gen sprzedawcy”. Jeśli jesteś osobą odpowiedzialną za sprzedaż w swojej firmie, to zapewne od wielu lat systematycznie rozwijasz swój dział sprzedaży i poszukujesz handlowców, którzy chcieliby z Tobą pracować. Pewnie nie raz […]

CZYTAJ WIĘCEJ

img

Jak szybko podnieść poczucie własnej wartości?

„Podczas zebrań w pracy cała zamierałam. Byłam ogromnie stremowana, tak że nawet nie podnosiłam wzroku, gdy musiałam się odezwać. Nie mogłam pojąć, dlaczego nikt nie traktował mnie poważnie. Często ktoś mi przerywał i w ogóle mnie ignorowano”. Czy Ty też często przeżywasz takie katusze? Obniżone poczucie własnej wartości Najczęstszym problemem, z którym borykają się przychodzący […]

CZYTAJ WIĘCEJ

img

Nowy Rok, nowy biznes, nowe życie

Czy marzysz o swoim własnym biznesie? Czy choć raz pojawiło Ci się to marzenie w Twojej głowie? Ja marzyłam o swoim biznesie wiele lat. Długo jednak nic z tym nie robiłam. Z jednej strony robiłam wszystko, co myślałam, że mogłoby mnie przybliżyć do tego marzenia. I w końcu stało się, 10 lat temu stworzyłam swój […]

CZYTAJ WIĘCEJ

img

Potrzeby i pragnienia – co z tego wynika dla nas?

Identyfikacja potrzeb Zgodnie z obecnymi badaniami nad przywództwem, najbardziej skuteczni ludzie to ci, którzy rozumieją siebie, są świadomi wyzwań, jakie wymusza na nich dana sytuacja, a następnie tworzą strategie, aby sprostać tym potrzebom. Dlatego zachęcam Cię teraz do zastanowienia się, czego potrzebujesz i jakie są Twoje wartości w życiu, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. […]

CZYTAJ WIĘCEJ

img

Dlaczego strategia jest potrzebna?

– Czy nie mógłbyś mnie poinformować, którędy powinnam pójść – powiedziała Alicja – To zależy w dużej mierze od tego, dokąd pragnęłabyś zajść – odparł Kot-Dziwak – Właściwie wszystko mi jedno. – W takim razie, również wszystko jedno, którędy pójdziesz… Lewiss Carroll – „Alicja w krainie czarów”. Często zdarza się nam słyszeć opinię, że w szybko […]

CZYTAJ WIĘCEJ

img

Zasady tworzenia strony www i zarządzania nią

Zanim zaczniesz prace nad swoją wirtyną… Jeśli planujesz otwarcie swojej firmy oraz zbudowanie własnej witryny internetowej, warto żebyś zadała/-ał sobie kilka pytań, które pomogą Ci zaplanować to przedsięwzięcie.  1. Po co? Zastanów się dokładnie, dlaczego chcesz mieć swoją stronę internetową? Czy ma to związek z twoją firmą? Jeśli tak, to jaki? Bardzo dokładnie przemyśl to […]

CZYTAJ WIĘCEJ

img

Co biorę od Maudie?

Jakiś czas temu obejrzałam film pod prostym, nic nie mówiącym więcej tytułem – Maudie. Wiedziałam tylko, że film zdobywa wiele nagród, ale nie nastawiałam się zbytnio, nie czytałam też recenzji lub opinii, nie znałam też dokładnie fabuły tego filmu. Pozwoliłam sobie po prostu na obejrzenie go bez żadnych narzuconych sobie wcześniej założeń.  Co się okazało? […]

CZYTAJ WIĘCEJ

O blogu i o mnie

Cześć!

Nazywam się Justyna. W moim życiu mam dwie pasje:💗coaching i malarstwo. Uwielbiam pracować z klientami coachingowo nad poprawą ich samooceny i brakiem pewności siebie oraz pomagać im odkrywać swoje potrzeby, wartości, pasje. Lubię wspierać ich 💪 w kreowaniu wizji swojego biznesu, a następnie doradzać w kwestiach strategii i marketingu.

Na moim blogu dużo piszę o tym, skąd się bierze niska samoocena oraz brak pewności siebie, jak możemy poprawić naszą samoocenę i zwiększyć pewność siebie, wzmocnić poczucie własnej wartości. Przedstawiam liczne ćwiczenia na budowanie pewności siebie i asertywność. Rekomenduję zmianę siebie poprzez coaching (swojego myślenia, nawyków), by wieść życie w zgodzie ze sobą, być bardziej spełnionym i przez to także bardziej szczęśliwym człowiekiem.

Zapraszam Cię zatem do tego mojego świata, rozgość się proszę w nim, mam nadzieję, że znajdziesz tutaj to, czego szukasz…

Zapisz się na mój bezpłatny Newsletter
i odbierz kilka ćwiczeń pomagających
budować pewność siebie!